Blog

Elternkarenz seit Februar 2024

Liebe Pilates-Freundinnen und -Freunde, seit Beginn des Jahres 2024 bin ich in Elternkarenz mit anschließender Bildungskarenz. Im Moment kann ich noch nicht sagen, wann und wo ich wieder mit dem Pilates-Unterricht starten werde. Die Zeit Weiterlesen…

Vipassana Meditation

Meine Erfahrungen, Sommer 2021 “Vipassana ist eine der ältesten Meditationstechniken Indiens und bedeutet soviel wie die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind“. Vipassana wurde in Indien vor über 2500 Jahren von Gotama, dem Buddha, Weiterlesen…